Hesperian Health Guides

Tratamiento y prevención de las infecciones urinarias

Infección de la vejiga

una mujer agarra una taza de orina mientras se tapa la nariz.
El mal olor en la orina es un signo de infección.

La mayoría de las mujeres se dan cuenta de que tienen una infección de la vejiga porque sienten dolor o ardor cuando orinan, o porque sienten dolor en el bajo vientre justo después de orinar.

Si usted no tiene sensibilidad en el vientre, tendrá que estar pendiente de estos otros signos (podría tener uno o
varios de ellos):

  • necesita orinar con mucha frecuencia
  • orina turbia
  • orina que huele mal
  • sangre o pus en la orina
  • se acalora y suda de repente (signos de disreflexia)
Tratamiento para una infección de la vejiga:

Empiece el tratamiento en cuanto note los signos.

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Las infecciones de la vejiga a menudo se pueden tratar con un té o una infusión preparada con plantas medicinales. Pregúnteles a las mujeres mayores de la comunidad si conocen estos remedios.
  • Tome mucha agua. Trate de tomar por lo menos 1 taza de agua limpia cada 30 minutos. Eso le hará orinar con frecuencia y ayudará eliminar los microbios antes de que la infección se agrave.
  • Deje de tener relaciones sexuales durante algunos días, o hasta que los signos hayan desaparecido.

Si no se siente mejor después de 1 ó 2 días, empiece a tomar medicina, sin dejar de tomar mucha agua. Si no se mejora en 2 días más, consulte a un trabajador de salud. Es posible que tenga una infección de transmisión sexual.

Medicinas para tratar una infección de la vejiga
Medicina Cuánta tomar Cuándo tomarla
trimetoprim-sulfa
(160 mg de trimetoprima con
800 mg de sulfametoxazol)
2 pastillas de 480 mg por la boca, 2 veces al día
durante 3 días
o como otra opción
nitrofurantoína
100 mg por la boca, 2 veces al día
durante 3 días

Infección de los riñones

A veces, una infección de la vejiga se extiende hasta los riñones. Una infección de los riñones es más grave que una infección de la vejiga y generalmente es muy dolorosa.

Signos de una infección de los riñones:
  • dolor fuerte de la espalda abajo de la cintura, o dolor en todo el abdomen y la parte baja de la espalda
  • náuseas y vómitos
  • sentirse débil y muy mal
  • fiebre y escalofríos
  • cualquiera de los signos de una infección de la vejiga


Una infección de los riñones la puede enfermar gravemente. No se puede curar con remedios caseros. Hay que tomar una de estas medicinas inmediatamente, pero si no empieza a sentirse mejor después de 2 días, debe consultar a un trabajador de salud.

Medicinas para tratar una infección de los riñones
Medicina Cuánta tomar Cuándo tomarla
ciprofloxacina
(no la use si está dando
el pecho)
500 mg por la boca,
2 veces al día
durante 10 días
o, como otra opción:
cefixima
500 mg por la boca, 2 veces al día
durante 10 días
o, como otra opción:
trimetoprim-sulfa
(160 mg trimetoprima con
800 mg sulfametoxazol)
2 pastillas de 480 mg por la boca, 2 veces al día
durante 10 días
Si no puede tomar medicina por la boca porque está vomitando, consulte a un trabajador de salud para que le dé la medicina por inyección.
Prevención de las infecciones urinarias

Mantenga limpios los genitales. Los microbios de los genitales —y sobre todo del ano— pueden entrar por la abertura urinaria y causar una infección. Trate de lavarse los genitales todos los días. Además, siempre límpiese de adelante hacia atrás después de defecar o evacuar los intestinos. Si se limpia hacia adelante, podría pasar los microbios del ano a la abertura urinaria. También trate de lavarse los genitales antes y después de tener relaciones sexuales. Mantenga muy limpios y secos los paños y las toallas sanitarias que use cuando tiene la regla.

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  • Asegúrese de que su sonda no esté doblada o torcida y que la orina sale fácilmente.
  • Orine después de que tenga relaciones sexuales. Eso ayuda a limpiar la zona alrededor de la abertura urinaria.
  • Tome bastantes líquidos y vacíe la vejiga con regularidad.
  • No pase todo el día acostada. Sea activa y muévase lo más que pueda.


La mayoría de las mujeres sólo toman medicina cuando tienen signos de una infección. Pero algunas mujeres sufren infecciones con frecuencia. Muchas veces, las infecciones comienzan cuando les baja la regla. Por eso, ellas normalmente empiezan a tomar medicina en esa temporada del mes, aunque no tengan signos de una infección.