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Desde el nacimiento hasta los 3 meses de edad
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Actividades |
Las actividades de este capítulo están divididas en 2 partes: para los bebés desde que nacen hasta que cumplen los 3 meses y para los bebés de los 4 a los 6 meses de edad. Éstas son las edades en que los bebés pueden comenzar a desarrollar las capacidades que describimos aquí. Pero recuerde que un bebé puede tardarse meses en aprender algo. Así que tal vez quiera enseñarle varias cosas al mismo tiempo. Y recuerde que cada bebé se desarrollará a su propio ritmo.
Sumario
- 1 Desde el nacimiento hasta los 3 meses de edad
- 1.1 Para ayudar a su bebé a confiar en la gente y en sus alrededores
- 1.2 Para animar a su bebé a reaccionar a la gente y a los sonidos
- 1.3 Para ayudar a su bebé a notar sus manos y sus piernas y a usar las manos para sostener cosas
- 1.4 Para ayudar a su bebé a desarrollar el control de la cabeza
- 1.5 Para ayudar a su bebé a explorar cosas a través del gusto y del olfato
- 1.6 Para ayudar a su bebé a sentir diferentes cosas con el tacto
- 1.7 Para preparar a su bebé a darse la vuelta
Desde el nacimiento hasta los 3 meses de edad
En los 3 primeros meses de vida, un bebé puede aprender a...
- reconocer voces y sonidos familiares
- hacer otros ruidos, además de llorar
- descubrir sus manos y sus pies
- levantar la cabeza
- diferenciar los olores
- tocar y agarrar cosas
- disfrutar los abrazos y las caricias
- aprender a calmarse por sí mismo
Para ayudar a su bebé a confiar en la gente y en sus alrededores
Un bebé que puede ver aprende pronto que ciertos sonidos, caricias y olores provienen de diferentes personas o cosas. Esto le ayuda a entender el mundo, a sentirse seguro en él y a querer explorarlo. Pero los sonidos, las caricias y los olores pueden asustar a un bebé ciego porque a él le parece que vienen de la nada. Él necesita más ayuda para entender sus alrededores y sentirse seguro allí.
![Un hombre habla al bebé que carga, quien le acaricia la boca.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/1/1b/HCWB_Ch5_Page_33-1.png/275px-HCWB_Ch5_Page_33-1.png)
Usted puede ayudarle a entender de dónde vienen los sonidos y las cosas que se sienten diferentes. Ayúdele a descubrir que puede ser divertido explorar esas cosas.
Como quizás su bebé no pueda ver que es lo que está por suceder, usted necesita avisarle. Por ejemplo:
![Una mujer habla a su hijita antes de cambiarla el pañal.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/a/ab/HCWB_Ch5_Page_33-2.png/275px-HCWB_Ch5_Page_33-2.png)
![Un hombre habla a su hijita antes de cargarla.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/7/75/HCWB_Ch5_Page_33-3.png/375px-HCWB_Ch5_Page_33-3.png)
Para animar a su bebé a reaccionar a la gente y a los sonidos
![Una mujer carga a su hijita en una manta en su espalda y le habla mientras trabaja.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/c/c2/HCWB_Ch5_Page_34-1.png/300px-HCWB_Ch5_Page_34-1.png)
Tenga a su bebé cerca cuando él esté despierto. Háblele seguido para que él sepa que usted está cerca. Él aprenderá a reconocer su voz y a reaccionar a ella.
![Una hermana mayor le habla a su hermanita.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/1/19/HCWB_Ch5_Page_34-2.png/300px-HCWB_Ch5_Page_34-2.png)
Anime a los miembros de la familia a hablar con el bebé sobre lo que estén haciendo. Si una misma persona siempre hace la misma actividad, como bañar al bebé, él empezará a reconocer a los miembros de la familia según lo que hacen.
![Un hombre habla mientras hace cosquillas a su bebé en la panzita y los dos ríen.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/b/bc/HCWB_Ch5_Page_34-3.png/270px-HCWB_Ch5_Page_34-3.png)
![Un hombre toca la flauta a su bebé.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/f/fe/HCWB_Ch5_Page_34-4.png/230px-HCWB_Ch5_Page_34-4.png)
![Un hombre carga a su bebé, quien hace sonidos y le toca la boca.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/8/83/HCWB_Ch5_Page_35-1.png/250px-HCWB_Ch5_Page_35-1.png)
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Cuando su bebé comience a hacer sonidos, juegue con él poniendo las manitas de él sobre la boca y la garganta de usted mientras usted repite los sonidos. Esto también le ayudará a aprender de dónde vienen los sonidos.
Para ayudar a su bebé a notar sus manos y sus piernas y a usar las manos para sostener cosas
![Una mujer canta a su bebé mientras le da pecho.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/7/7d/HCWB_Ch5_Page_35-2.png/300px-HCWB_Ch5_Page_35-2.png)
Cuando amamante a su bebé, empújele el bracito suavemente hacia arriba para que ponga la manita sobre su pecho. Eso le ayudará a prepararse para sostener cosas. La hora de mamar también es un buen momento de hablarle y cantarle a su bebé.
Amárrele en la muñeca o en el tobillo un juguete pequeño que haga ruido, como un cascabel, una sonajita o una pulsera. Él tratará de hallar lo que hace el ruido con la otra mano y jugará con lo que halle. | Ponga a su bebé de lado y apóyele la espalda con una toalla o una tela enrollada. De una forma natural, él juntará las manos para jugar. |
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Recuerde que su bebé puede atragantarse con las cosas muy pequeñas. Si él trata de meterse cosas o juguetes muy pequeños en la boca, usted deberá detenerlo. |
![Una bebé jala un cordón que sostiene su hermana mayor.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/9/90/HCWB_Ch5_Page_36-1.png/300px-HCWB_Ch5_Page_36-1.png)
Anímelo a sostener cosas que se sientan muy diferentes, como por ejemplo, un pedazo de tela delgada y sedosa y un pedazo de tela más gruesa y burda. También puede animarlo a que jale cosas como un cordón fuerte ensartado con cuentas o una cuerda con nudos. Si usted jala suavemente hacia sí, quizás él jale con más fuerza.
![Una mujer habla a su bebé mientras le da un masaje.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/a/a5/HCWB_Ch5_Page_36-2.png/310px-HCWB_Ch5_Page_36-2.png)
Sóbele todo el cuerpo suavemente, usando aceite vegetal, loción o sólo las manos. Comience por el pecho y vaya sobando hacia los brazos y las manos. Después sóbele las nalguitas y las piernas, de arriba para abajo.
Una vez que él se haya acostumbrado a su masaje, vea si puede frotarle el cuerpo suavemente con telas de diferentes texturas. Después, anímelo a que se toque diferentes partes del cuerpo — por ejemplo, a que se toque las piernas con una mano.
![Una mujer carga a su bebé en las piernas y le habla mientras juega con él.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/8/86/HCWB_Ch5_Page_36-3.png/275px-HCWB_Ch5_Page_36-3.png)
Cuando ustedes jueguen, tóquele las manos y los pies. Acarícielos o sóplelos suavemente y dígale a él cómo se llaman.
Para ayudar a su bebé a desarrollar el control de la cabeza
Los músculos del cuello de un bebé se fortalecen cuando él yace boca abajo y levanta la cabecita. Un bebé que puede ver levanta la cabeza para ver las cosas, pero un bebé que no puede ver necesitará otras razones para levantarla. A muchos bebés no les gusta yacer boca abajo. Quizás su bebé esté más dispuesto a hacerlo si usted:
![Una mujer habla a su bebé que está acostada en su pecho y la bebé trata de tocar la cara de su mamá.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/0/03/HCWB_Ch5_Page_37-1.png/320px-HCWB_Ch5_Page_37-1.png)
Coloca a su bebé sobre su pecho. Si su carita está cerca de la suya, él querrá levantar la cabeza cuando escuche su voz, o querrá tocarle la cara. Usted también puede abrazarlo y mecerlo de lado a lado.
![Tres mujeres están sentadas con sus bebés sobre los regazos y una de ellas habla a su hijita.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/2/27/HCWB_Ch5_Page_37-2.png/300px-HCWB_Ch5_Page_37-2.png)
Póngase a su bebé sobre el regazo y sosténgalo con una mano. Mézalo moviendo las rodillas. Ésta es una manera fácil de sostener a su niño y lo anima a levantar la cabecita, lo cual le fortalece los músculos del cuello. También le ayuda a prepararse para gatear.
Deje que su bebé toque y sienta una sonaja, y luego sacúdala como a unos 15 centímetros (6 pulgadas) más arriba de su cabeza. Muchas veces, él levantará la cabecita para prestarle atención al sonido.
![HCWB Ch5 Page 37-3.png](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/d/d2/HCWB_Ch5_Page_37-3.png/400px-HCWB_Ch5_Page_37-3.png)
Para ayudar a su bebé a explorar cosas a través del gusto y del olfato
Los bebés empiezan a conocer el mundo probando y explorando cosas con la boca. Esto es especialmente importante para los niños que no pueden ver bien porque ellos tienen que aprender muchas cosas a través de sus otros sentidos. Todo lo que un bebé use para jugar debe de estar limpio y debe de ser lo suficientemente grande para que el bebé no se atragante.
![Una mujer le habla a su bebé mientras él le chupa el dedo.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/a/a3/HCWB_Ch5_Page_38-1.png/245px-HCWB_Ch5_Page_38-1.png)
![Una señora habla a una bebé en su regazo, quien chupa una cuchara.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/0/05/HCWB_Ch5_Page_38-2.png/250px-HCWB_Ch5_Page_38-2.png)
Cuando su bebé pueda sostener las cosas por sí mismo, anímelo a que explore cómo huelen y a qué saben.
Para ayudar a su bebé a sentir diferentes cosas con el tacto
![Un hermano mayor carga a su hermanito mientras le mete su mano en un tazón lleno de agua.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/5/5f/HCWB_Ch5_Page_38-3.png/285px-HCWB_Ch5_Page_38-3.png)
Usted puede jugar a meterle diferentes partes del cuerpo en el agua, y a nombrar cada una.
![Un bebé huele una flor que su papá sostiene.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/8/87/HCWB_Ch5_Page_38-4.png/220px-HCWB_Ch5_Page_38-4.png)
Anime a su niño a tocar cosas que sean interesantes al tacto y que tengan un olor fuerte pero placentero, como las frutas, las verduras o las flores.
Para preparar a su bebé a darse la vuelta
Un bebé que puede ver aprende a darse la vuelta a medida que trata de agarrar las cosas. Si su bebé no puede ver, quizás usted tenga que ayudarle a aprender a darse la vuelta. A medida que la cabecita, el cuello y los hombros de su bebé se fortalezcan, usted notará que él levanta y voltea la cabeza cuando oye algo. Eso indica que ya puede prepararse para darse la vuelta.
![Una madre habla a su hijita mientras le ayuda a darse la vuelta.](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/2/28/HCWB_Ch5_Page_39-1.png/420px-HCWB_Ch5_Page_39-1.png)
![HCWB Ch5 Page 39-2.png](https://pool.hesperian.org/w/images/thumb/4/46/HCWB_Ch5_Page_39-2.png/370px-HCWB_Ch5_Page_39-2.png)