Hesperian Health Guides

Promover el cambio en su comunidad

En este cap铆tulo:


Los trabajadores dentales pueden ayudar a detener el contagio del VIH hablando con la gente y ense帽ando a otros acerca de esta enfermedad.

Atender a las personas que tienen VIH ayuda a prevenir el contagio del virus.


Usted puede ayudar si:

  • Aprende todo lo que pueda acerca del VIH, c贸mo se contagia y c贸mo prevenirlo.
  • Comparte sus conocimientos acerca del VIH con otras personas en los lugares donde la gente acostumbra a reunirse鈥攃omo escuelas, iglesias, restaurantes, cantinas, mercados, y bases militares.
  • Ense帽a a la gente c贸mo protegerse del VIH en sus relaciones sexuales. El sexo es m谩s 鈥渟eguro鈥 cuando se evita que el semen, la sangre o el l铆quido vaginal de una persona entre en el cuerpo de otra persona.
  • Educa a la gente sobre la importancia de usar jeringas y agujas esterilizadas para poner inyecciones. En los hospitales y centros de salud, use solamente agujas que vienen en paquetes cerrados y est茅riles. Organice un programa de intercambio de jeringuillas para las personas que se inyectan con drogas inyectables en su comunidad.

Las relaciones sexuales con protecci贸n

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Para protegerse, se debe:

  • tener relaciones sexuales con una sola pareja que solo tenga relaciones sexuales con usted.
  • usar un cond贸n siempre, cada vez que tenga relaciones sexuales, sin prejuicios y sin verg眉enza.
  • probar diferentes formas de gozar, como por ejemplo, tocar los genitales con las manos o acariciar diferentes partes del cuerpo.
  • no tener relaciones sexuales con muchas parejas, o no tener relaciones sexuales con una persona que tenga muchas parejas.
  • no tener relaciones sexuales con alguien que comparta agujas para inyectarse drogas.


Si la comunidad entera se informa bien acerca del VIH y de c贸mo protegerse, es posible que los hombres y las mujeres tengan suficiente confianza para hacer cambios en su vida sexual que los proteger谩n de la enfermedad. Nadie se ha infectado con VIH por hablar abierta y honestamente sobre las protecciones que se deben tomar para prevenir el contagio en las relaciones sexuales.

Puede ser dif铆cil hablar abiertamente acerca del sexo. Pero para ayudar a prevenir el contagio del VIH es necesario hablar de las actividades sexuales que

驴Cu谩les actividades sexuales pueden ser peligrosas?

cinco tipos de sexo que son muy peligrosos, dos que son algo de peligrosos, tres que son menos peligrosos, y dos que no tienen riesgo.
sexo en el ano sin usar cond贸n
sexo en la vagina sin usar cond贸n
sexo con muchas personas
sexo con la vagina seca
sexo con alguien que ha tenido relaciones sexuales con muchas personas
sexo sin eyacular (retirarse) (鈥減ulling out鈥)
sexo usando un diafragma (sin espermicida)
sexo con una sola persona que no tiene sexo con nadie m谩s
sexo oral (la boca en el pene o en la vagina)
sexo usando condones
besarse o tocarse
masturbarse mutuamente

Trate a toda la gente con respecto

Toda la gente se merece que la traten con respeto, incluyendo las personas que tienen VIH. Ponga un buen ejemplo en su comunidad apoyando a la gente que tenga VIH, a sus parejas, y a sus familias. Muchas personas piensan que el SIDA es una enfermedad que s贸lo afecta a gente 鈥渄e afuera鈥 o a gente 鈥渕ala鈥. Piensan que el VIH no afecta a las personas 鈥渂uenas鈥, como ellas. La verdad es que el VIH afecta a todos: a los ricos y a los pobres, a las mujeres y a los hombres, a la gente de cualquier raza y de cualquier religi贸n, a los trabajadores de salud y a los l铆deres religiosos.

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El VIH no es una maldici贸n ni un castigo.

Muchas personas tienen miedo de hacerse la prueba del VIH o de obtener tratamiento para la enfermedad porque piensan que las tratar谩n mal. Todos debemos asegurarnos de que nuestro temor del VIH y del SIDA no nos haga tratar a la gente de una forma injusta. Cualquier persona que est茅 enferma debe ser atendida de una manera amable y respetuosa.

Como trabajador dental o trabajador de salud, usted y otros l铆deres comunitarios y religiosos pueden ayudar a las personas que tienen VIH a obtener servicios m茅dicos, viviendas, y empleos. Pueden ayudar a toda la gente a tratarse con respeto. Y pueden animar a las personas que tienen VIH a participar en su tratamiento y en las actividades de la comunidad.

Recuerde, usted puede ayudar a defender los derechos humanos de las personas que tienen 鈥 o que se piensa que podr铆an tener 鈥 VIH. Discriminar en su contra es una violaci贸n de sus derechos humanos.

Ponga un buen ejemplo y comparta informaci贸n confiable

Es muy probable que la gente tenga temor de convivir con una persona infectada con VIH o incluso de tocarla o conocerla. Usted puede ayudar a combatir ese temor mediante su ejemplo y la informaci贸n que les d茅 a los dem谩s. Es importante que la gente sepa que el VIH no se contagia mediante el contacto com煤n y corriente. Por ejemplo, el VIH no se contagia al darle la mano a una persona infectada, al tocarla, besarse en la mejilla, abrazarla o bailar con ella, al usar el escusado (retrete, inodoro) despu茅s de ella o al comer alimentos que ella haya preparado. La gente puede usar los mismos platos, toallas y s谩banas sin infectarse. Adem谩s, la persona infectada no puede contagiar a los dem谩s con sus l谩grimas o al estornudar o escupir. Los mosquitos no transmiten el virus.

Otros virus, como los del sarampi贸n o la varicela (viruela loca) pueden transmitirse f谩cilmente por el aire. El VIH s贸lo se transmite cuando ciertos l铆quidos del cuerpo de la persona infectada entran al cuerpo de otra persona.

un trabajador de salud hablando.
Una persona que tiene SIDA se enferma f谩cilmente de dolor, tos, sarpullido, fiebre y diarrea.Para m谩s informaci贸n acerca de estos problemas, consulte Donde no hay doctor u otro libro de medicina general.

Como trabajador de salud, usted puede ayudar a la gente a tomar decisiones que se basen en informaci贸n confiable y no en el temor. Una buena forma de comenzar es planificar una reuni贸n para hablar del VIH con otros trabajadores de salud de su zona y con un representante de una organizaci贸n de su regi贸n que se dedique a la prevenci贸n y tratamiento del VIH.

PREDIQUE CON EL EJEMPLO

Como trabajador dental y dirigente de salud, su buen ejemplo puede tener un gran impacto sobre la salud y el bienestar de la gente que vive en su comunidad. No basta con que d茅 charlas educativas sobre la salud y con que le diga a la gente qu茅 hacer. A medida que hable con la gente sobre la importancia de usar protecci贸n durante las relaciones sexuales, es importante que usted tambi茅n use protecci贸n cuando tenga relaciones sexuales con su propia pareja. Los trabajadores dentales que no se protegen contra los riesgos del sexo pueden infectarse con VIH y pueden contagiar a otras personas.

Este es un ejemplo de lo que les puede pasar a los trabajadores dentales que no siguen sus propios consejos:

Hace 2 a帽os, en una regi贸n de un pa铆s, hab铆a 15 centros m茅dicos que ofrec铆an servicios dentales. Hoy en d铆a, 5 de esos centros ya no pueden ofrecer esos servicios porque los trabajadores dentales—todos ellos hombres—fallecieron de SIDA. Adem谩s, 2 de 15 alumnos que participaron recientemente en un curso de capacitaci贸n dental—un hombre y una mujer—tienen VIH. Nadie sabe exactamente c贸mo se infectaron, pero la mayor铆a de la gente piensa que no se protegieron bien en sus relaciones sexuales. Los trabajadores dentales y los alumnos dieron muchas charlas educativas para explicarle a la gente qu茅 hacer y qu茅 no hacer, pero la gente de la comunidad se dio cuenta de que ellos no segu铆an sus propios consejos.
una mujer con su cara hinchada sentada afuera de una cl铆nica la cual est谩 cerrada.

Comparta sus conocimientos

Como trabajador dental, usted podr谩 mejorar la salud de la gente de su comunidad, y podr谩 ayudar a prevenir la transmisi贸n del VIH, si tambi茅n se dedica a ense帽ar. Los conocimientos que usted comparta con los dem谩s pueden tener un impacto m谩s duradero sobre la salud y el bienestar de la comunidad que su capacidad como trabajador dental. Tambi茅n cuando se relacione con organizaciones locales, regionales o nacionales que trabajan en temas del VIH鈥攍a educaci贸n y la prevenci贸n, servicios para personas con VIH, organizaciones que presionan para el acceso a medicamentos, etc.鈥攄e estos contactos puede obtener informaci贸n cient铆fica y social actualizada que ayudar谩 a usted y a la gente de su comunidad.

un grupo de personas sentados juntos y hablando.
Ayude a la gente con los recursos que tenga y piense en d贸nde podr铆a conseguir m谩s recursos para satisfacer las necesidades de la gente.

Si todos los trabajadores de salud imparten la misma informaci贸n correcta, pueden prevenir los temores causados por ideas equivocadas sobre el VIH. Las personas que tienen VIH, y las personas que las cuidan, vivir谩n mejor en la comunidad si sus vecinos dejan de tenerles miedo. Entonces, ellos podr谩n ayudar a los dem谩s a entender el verdadero riesgo que corre cada persona de contraer VIH. As铆 que aprenda todo lo que pueda acerca del VIH y comparta la informaci贸n con toda la gente. Acu茅rdese de:

  • Aconsejar a las personas que usted atienda, sobre todo a las que corran el mayor riesgo de infectarse, como los j贸venes, los trabajadores migratorios, los refugiados, las trabajadoras de sexo, las personas que comparten agujas para inyectarse drogas y cualquier persona que tenga relaciones sexuales con m谩s de una pareja, o con una pareja que quiz谩s tenga otras parejas.
  • Luchar por mejorar los servicios sociales y legales que reciben las personas que tienen VIH. Recuerde que la lucha es contra las condiciones que conducen a la transmisi贸n del VIH y no contra las personas que tienen la enfermedad.
una mujer hablando.
Luche por acabar con la discriminaci贸n en contra de las personas que tienen VIH. La discriminaci贸n es un obst谩culo para la atenci贸n m茅dica. Puede impedir que la gente obtenga tratamiento o que aprenda c贸mo prevenir la transmisi贸n de la infecci贸n.