Hesperian Health Guides
Capítulo 5: Palabras a las jóvenes
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En algún momento entre los 10 y 15 años de edad, el cuerpo de una niña empieza a convertirse en un cuerpo adulto. Estos años pueden ser emocionantes y difíciles. Puede que una jovencita no se sienta exactamente como una niña ni como una mujer—su cuerpo se encuentra en transición y está haciendo nuevas cosas a las cuales ella no está acostumbrada. Los cambios pueden ser más difíciles si nadie habla de ellos con la niña y ella no sabe qué esperar. En este capítulo describimos estos cambios, explicamos cómo una jovencita puede mantenerse sana mientras crece y damos información para ayudarle a tomar decisiones correctas para vivir una vida saludable.