Lavarse las manos y usar ropa de protección

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En este capítulo:

 

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Lávese las manos muy seguido

Una de las cosas más importantes que puede hacer para evitar las infecciones es lavarse las manos. Así, no le pasará microbios a otra persona, ni pasará los microbios de una persona a otra. Además, también se protegerá contra los microbios de los demás. Usted debe lavarse las manos, aunque eso sea lo único que pueda hacer para prevenir las infecciones.

Lávese las manos con agua limpia y jabón. Si no tiene jabón, puede usar cenizas (¡pero no tierra!). Enjuáguese todo el jabón o las cenizas cuando termine de lavarse las manos. Cuando se lave las manos, y sobre todo cuando se las enjuague, debe usar agua corriente—no agua que esté en un tazón. Si se lava las manos en un tazón, los microbios que entran en el agua se pueden pasar otra vez a sus manos.

Lávese las manos cada vez que vaya a tocar el cuerpo de una mujer. También lávese después de que la toque y después de que toque cualquier cosa que tenga sangre u otro líquido del cuerpo de la mujer (como la placenta). Lávese las manos antes de ponerse guantes y después de que se los quite. Si está atendiendo a varias mujeres a la vez, como por ejemplo en un hospital, es muy importante que no olvide lavarse las manos cada vez que vaya a atender a otra persona.

La forma normal de lavarse las manos elimina la mayoría de los microbios. Pero a veces usted debe lavarse las manos por 3 minutos enteros y restriéguese la zona debajo de las uñas para quitar casi todos los microbios.

Cómo hacerse un lavado de manos de 3 minutos

Antes de empezar, quítese los anillos, las pulseras y otras joyas.
1.	2.	3.
Lávese desde las manos hasta los codos con jabón y agua limpia.	No olvide lavarse bien las zonas entre los dedos.	Si tiene un cepillo limpio, restriéguese las uñas.
4.	5.	6.
¡Siga restregándose, cepillándose y lavándose las manos y los brazos 3 minutos! Dedique la mayor parte del tiempo a las manos.	Enjuáguese con agua corriente limpia.	Séquese las manos al aire en vez de usar una toalla. No toque nada hasta que tenga las manos secas.

Hágase siempre un lavado de manos de 3 minutos

antes de:		después de:
tocar la vagina de la madre hacer un examen pélvico ayudar al bebé a nacer coser un desgarro colocar un DIU hacer AMEU		limpiar todo después del parto tocar sangre u otros líquidos del cuerpo orinar u obrar

Limpiador de manos hecho de alcohol y glicerina

Usted puede hacer un limpiador de manos sencillo, que puede usar cuando no tenga agua para lavarse las manos. Cuando se usa correctamente, el limpiador mata a la mayoría de los microbios de las manos.

Mezcle 2 ml de glicerina con 100 ml de solución de alcohol etílico o isopropílico al 60 a 90%. Para limpiarse las manos, frótese la piel con más o menos 5 ml (una cucharadita) del limpiador. No olvide limpiarse las zonas entre los dedos y debajo de las uñas.

Siga frotándose las manos hasta que estén secas. No se seque las manos con un paño y no se las enjuague.

Use guantes

Los guantes de plástico o de látex protegen a las mujeres contra los microbios que usted podría tener escondidos debajo de las uñas o en la piel. También la protegen a usted contra las infecciones. Use guantes limpios siempre que toque los genitales de la madre o cuando toque sangre u otros líquidos del cuerpo.

Usted debe usar guantes esterilizados cuando haga un procedimiento agresivo o cuando vaya a tocar un instrumento esterilizado.

Cómo ponerse guantes esterilizados

1.	2.	3.
Abra el paquete sin tocar los guantes. Si toca la parte de afuera de los guantes con las manos, ya no estarán estériles.	Lávese las manos con cuidado. Deje que se sequen al aire.	Los guantes tendrán un doblez en el puño. Agarre uno de los guantes por adentro del puño y meta la mano. No toque la parte de afuera del guante.
4.	5.	6.
Mueva la mano hacia adentro del guante mientras lo jala con un dedo de la otra mano, enganchado abajo del puño.	Para levantar el otro guante, meta los dedos que ya tiene enguantados en el doblez del puño del guante que se va a poner. Meta la mano en el guante.	Cuando ya tenga los guantes puestos, no toque nada que no esté esterilizado. De lo contrario, ¡los guantes ya no estarán estériles tampoco!
Practique con el mismo par de guantes muchas veces hasta que sienta que ya se los puede poner fácilmente.

RECUERDE:

Si se lava las manos con cuidado...	y se pone guantes esterilizados...	y luego se rasca la cabeza...	¡los guantes ya no estarán estériles!

Claro que cuando toque a una mujer, recogerá microbios con los guantes, pero no mueva los microbios de una parte del cuerpo de la mujer a otra. Por ejemplo, si toca el ano de la mujer, que tiene muchos microbios, no le meta los dedos en la vagina con los mismos guantes. Si los microbios del ano entran a la vagina o a la matriz de la mujer, pueden causar una infección.

Después de que haya usado un par de guantes una vez, tírelos o esterilícelos antes de que los vuelva a usar.

Protéjase contra las infecciones

Las parteras deben protegerse contra los microbios y las infecciones. Usted no podrá atender a las mujeres si se enferma. Y si se infecta por microbios peligrosos, podría pasárselos fácilmente a las mujeres que esté tratando de ayudar.

Algunos de los microbios que causan enfermedades graves, como el SIDA y la hepatitis B, sólo viven en los líquidos del cuerpo, como la sangre, la orina, los excrementos y la bolsa de aguas. No se puede contagiar de esas enfermedades tan sólo tocando la piel de otra persona. Pero sí se puede infectar con los microbios que causan el SIDA y la hepatitis B si la sangre de una persona infectada cae en una cortadura o una abertura de la piel—aunque se trate de una cortadura tan pequeña que no se pueda ver (vea todas las las maneras en que se puede transimitir el VIH ). No deje que le caiga sangre ni otros líquidos del cuerpo en la ropa o en la piel. Si eso llega a suceder, lávese de inmediato con agua y jabón.

Use ropa de protección

Si no tiene prendas protectivas para protegerse de la sangre y otros líquidos, usted puede hacerlas usando materiales que tenga a la mano.

No se necesita equipo caro para evitar que le caigan líquidos del cuerpo en la piel, las cortaduras, la boca y los ojos. Puede protegerse el cuerpo con un delantal o una camisa adicional. Ponga gafas protectoras de plástico o lentes para proteger los ojos. Tápese los pies para que no pise sangre.

Si le cae sangre, aguas u otros líquidos del cuerpo en la ropa, lávela. Si le entran los líquidos en sus ojos o boca, lávelos por varios minutos con agua limpia o salina (agua con un poco de sal).

Si usa una jeringa para poner una inyección o una aguja para coser un desgarro en la vagina, la aguja tendrá sangre. Si usted se pica con la aguja usada sin querer, podría contagiarse de una infección. Lleve las agujas con cuidado, con la punta alejada del cuerpo. No deje las agujas tiradas en ningún lado.

Use cada aguja una sola vez y después tírela en una caja de seguridad. Tal vez pueda conseguir agujas que sólo se pueden usar una vez y no necesitan taparse. Si necesita volver a usar una aguja, póngale la tapa con cuidado y colóquela en una cubeta llena de solución desinfectante de cloro hasta que esté lista para limpiarla y esterilizarla.

Para no pincharse con una aguja

No le ponga la tapa a la aguja con la mano.	Use la aguja para levantar la tapa.	Luego termine de ajustar la tapa.

Nota: Si se pincha con una aguja, lávese la zona de inmediato con jabón y agua o alcohol, y bótela con precaución. No la use en otra persona.