Hesperian Health Guides

La lucha por el cambio

En este cap铆tulo:

C贸mo prevenir las infecciones sexuales

muestra un hombre que sostiene en la mano un
cond贸n
para
hombres
muestra una mujer que sostiene en la mano un
cond贸n para
mujeres
Utilice s贸lo uno de estos condones cuando tenga relaciones sexuales鈥攏o utilice los dos juntos.

La prevenci贸n de infecciones sexuales puede proteger a usted y a su compa帽ero contra infecciones graves e infertilidad.



  • Si su pareja no usa un cond贸n, un diafragma la protege de algunas infecciones sexuales, especialmente de la gonorrea y la clamidia.
  • L谩vese los genitales por fuera, despu茅s de tener relaciones sexuales.
  • Orine despu茅s de tener relaciones sexuales.
Temas relacionados
sexo seco
  • No se haga lavados de la vagina, ni se ponga hierbas o polvos para secarse la vagina. El hacerse lavados (o lavarse la vagina con jab贸n) act煤a en contra de la humedad natural que la vagina produce para mantenerse sana. Cuando la vagina est谩 seca, puede irritarse durante las relaciones sexuales. Esto facilita la transmisi贸n del VIH y de otras infecciones de transmisi贸n sexual.
  • Usted y su pareja pueden practicar el sexo oral o las caricias sexuales en vez de tener relaciones con penetraci贸n.

Ayude a prevenir las infecciones sexuales en su comunidad

Las infecciones sexuales son un problema de salud para la comunidad entera. Para ayudar a prevenir las infecciones de transmisi贸n sexual en su comunidad, usted puede鈥

manos colocando un cond贸n sobre un pl谩tano
Usted puede usar un pl谩tano para explicar qu茅 es un cond贸n y para practicar c贸mo poner uno.
muestra un grupo de mujeres y dos hablan
Si 茅l dice que sentir谩 menos placer si usa un cond贸n...
Yo le dir茅 que aguantar谩 m谩s tiempo y los dos nos divertiremos m谩s.
  • asegurarse de que los condones para el hombre y para la mujer sean f谩ciles de conseguir en su comunidad. Luche para que haya condones gratuitos o baratos en las tiendas, las cantinas y los caf茅s locales, y para que los distribuyan los trabajadores de salud y las cl铆nicas.
  • entrenar a algunos hombres para que les ense帽en a otros hombres de la comunidad todo acerca del uso de condones.
  • organizar a un grupo comunitario para hablar sobre problemas m茅dicos, incluyendo las infecciones sexuales y VIH. Explique c贸mo la prevenci贸n de infecciones sexuales tambi茅n ayudar谩 a evitar el VIH.
  • apoyar las clases de educaci贸n sexual en sus escuelas locales. Ayude a los padres a entender que el hecho de que los ni帽os reciban informaci贸n acerca de las infecciones sexuales, incluyendo el VIH, les ayudar谩 a escoger las opciones m谩s seguras cuando empiecen a tener relaciones sexuales.
  • animar a los j贸venes a compartir con sus amigos informaci贸n acerca de las infecciones sexuales, incluyendo el VIH.
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Despu茅s de que un trabajador de salud vino a hablar con un grupo de mujeres de nuestra comunidad sobre las infecciones sexuales y el SIDA, nosotras empezamos a hablar sobre nuestras vidas. Algunas de las mujeres empezaron diciendo que ellas no ten铆an nada de qu茅 preocuparse. Pero mientras m谩s hablamos, m谩s nos dimos cuenta de que todas las mujeres y todos los hombres necesitan preocuparse de las infecciones sexuales y del SIDA. Nosotras pensamos en formas de lograr que los hombres usen condones. Lo que decidimos fue que necesit谩bamos informar a la comunidad entera acerca de los peligros de las infecciones de transmisi贸n sexual y del SIDA y las formas de evitar estos males. Organizamos una peque帽a obra teatral y conseguimos que algunas personas de la comunidad actuaran en ella. Creamos un personaje especial, llamado el 鈥淐omandante Cond贸n鈥 para que viniera al rescate con condones. Todos en el pueblo vinieron a ver la obra. Se divirtieron y tambi茅n aprendieron varias cosas. Ahora los hombres bromean acerca del 鈥淐omandante Cond贸n鈥, pero al mismo tiempo est谩n m谩s dispuestos a usar condones.
鈥 Oaxaca, M茅xico

Palabras al trabajador de salud:
  • Averig眉e en un centro m茅dico u hospital, o en el Departamento de Salud P煤blica, cu谩les medicinas son m谩s eficaces contra las infecciones sexuales en su comunidad.
  • Trate de establecer una farmacia en su comunidad para que la gente pueda conseguir medicinas, condones para el hombre y para la mujer y espermicidas m谩s f谩cilmente.
  • Hable con las personas que atienda para una infecci贸n sexual. Expl铆queles con cuidado c贸mo curarse de la infecci贸n, c贸mo evitar contagiar a otras personas y c贸mo evitar las infecciones sexuales en el futuro. Tambi茅n aseg煤rese de que sus parejas reciban tratamiento.
  • Incluya informaci贸n sobre la prevenci贸n de infecciones sexuales y VIH en los programas de planificaci贸n familiar.
  • No juzgue ni culpe a las personas que le pidan ayuda para una infecci贸n sexual.
  • Recuerde que la informaci贸n m茅dica de cualquier persona con una infecci贸n sexual u otro problema es privada. Nunca hable con nadie sobre los problemas de las personas a quienes atienda.


Esta p谩gina se actualiz贸 el 17 feb 2021