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Capítulo 13: Niños que casi no crecen o tienen los huesos débiles

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En este capítulo hablamos sobre los niños que tienen los huesos débiles y deformes, y sobre los niños que crecen menos que los demás. Incluimos el raquitismo, la enfermedad de los huesos quebradizos y el enanismo. Un niño con cualquiera de estas condiciones puede llegar a tener las piernas zambas, y a menudo la forma o el tamaño de sus huesos son anormales.

Raquitismo

El raquitismo es la debilidad y deformidad de los huesos causadas por la falta de vitamina D. La vitamina D se encuentra en la leche, la mantequilla, la yema del huevo, las grasas animales y el hígado, sobre todo en el aceite de hígado de pescado. El cuerpo también produce su propia vitamina D cuando le pega el sol en la piel. Los niños que no comen suficientes comidas con vitamina D, y que no reciben suficiente luz del sol, poco a poco van mostrando señas de raquitismo.

SEÑAS DE RAQUITISMO
a child with rickets
La parte blanda de la cabeza tarda en cerrarse.
collar huesudo
huesos curvos
coyunturas grandes, deformes
piernas zambas (rodillas torcidas hacia afuera)

En algunos países es bastante común el raquitismo, sobre todo en las zonas montañosas frías de Asia y de América Latina donde se mantiene a los niños encerrados y arropados. También está aumentando el raquitismo en las ciudades muy pobladas, donde raras veces se saca a los niños a asolearse.

El tratamiento para el raquitismo es tomar aceite de hígado de pescado y pasar tiempo asoleándose. La mejor manera de prevenir el raquitismo y la más barata es asegurándose que al niño le dé el sol en la piel. Las comidas que contienen vitamina D también ayudan.

Esta página se actualizó el 20 nov 2019