Hesperian Health Guides

Prevencion de los defectos de nacimiento

En este capítulo:

No es posible prevenir todos los defectos de nacimiento. Algunos beb√©s se forman de manera diferente en el vientre y nadie sabe por qu√©. Sin embargo, muchos defectos de nacimiento pueden ser prevenidos y es posible reducir la probabilidad de que los ni√Īos nazcan con defectos de nacimiento. Consulte el Cap√≠tulo 3. Para reducir las probabilidades de tener defectos de nacimiento, las mujeres embarazadas deben mantenerse saludables y evitar ciertos peligros:

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  • Coma bien durante el embarazo. Comer suficientes alimentos buenos da fuerza, previene infecciones, desarrolla un beb√© sano y ayuda a prevenir el sangrado abundante durante el parto. Aseg√ļrese de comer alimentos que tengan √°cido f√≥lico. (Vea Donde no hay doctor, Cap√≠tulo 11 y Donde no hay doctor para mujeres, Cap√≠tulo 11.)
  • Evite todas las medicinas y drogas durante el embarazo a menos de que est√© segura que no van a da√Īar al beb√©. (Las vitaminas, los anti√°cidos y el hierro en las dosis correctas est√°n bien.) El alcohol y el tabaco durante el embarazo tambi√©n pueden da√Īar al beb√© dentro del vientre.
  • Evite el contacto con los plaguicidas, productos qu√≠micos y otros venenos. Si el esposo o la familia de una mujer embarazada usan plaguicidas o venenos, deben lavar su propia ropa y prevenir que la mujer embarazada sea expuesta a los productos qu√≠micos.
  • No se case con parientes cercanos. Cuando los miembros cercanos de la familia tienen hijos juntos, es m√°s probable que los ni√Īos tengan defectos de nacimiento.
  • Si usted ya tiene uno o m√°s ni√Īos con algun defecto de nacimiento, es m√°s probable que tenga otro, as√≠ que piense en ya no tener m√°s.
  • Durante el embarazo, mant√©ngase alejada de personas con rub√©ola si usted nunca lo ha tenido. Si usted no est√° embarazada, trate de que le d√© antes de quedar embarazada. Las vacunas protegen contra la rub√©ola pero no deber√° quedar embarazada hasta 1 mes despu√©s de ser vacunada contra la rub√©ola.
  • Tener s√≠filis o herpes durante el embarazo puede causar que el beb√© nazca con defectos de nacimiento. H√°gase un examen y trate las infecciones sexuales lo antes posible.
  • Considere no tener m√°s hijos despu√©s de los 35 √≥ 40 a√Īos, o si ya tuvo un hijo con s√≠ndrome de Down, ya que esto aumenta la probabilidad de tener otro.

Muchos de los defectos de nacimiento se pueden prevenir cuando las mujeres pueden comer suficiente comida saludable, no tienen que trabajar con productos químicos tóxicos y reciben una buena atención médica.

Los defectos de nacimiento no deben ser tratados como un problema que solo afecta a las familias de esos ni√Īos. Las causas de los defectos de nacimiento afectan a toda la comunidad. Para prevenir los defectos de nacimiento, tenemos que cambiar el mundo en el que vivimos para que sea m√°s seguro para las mujeres y las familias.


Esta página se actualizó el 20 nov 2019