Hesperian Health Guides
Maneras de ayudar al niño a caminar el mayor tiempo posible
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Caminar y trabajar cuesta arriba ayuda a prevenir las contracturas del tobillo. |
Ejercicio. Para mantenerse lo más fuerte que sea posible y evitar contracturas, la mejor terapia al principio es estar activo: caminar, correr y jugar. Los ejercicios para mantener el movimiento de las coyunturas y los ejercicios de estiramiento pueden ser de ayuda. (Vea el Capítulo 42.) Pero es aún mejor incluir al niño en los juegos, el trabajo y las otras actividades que le mantengan flexibles las coyunturas. Anímelo a participar aunque sea lento y torpe. Sentir lástima por él y dejarlo estar quieto todo el tiempo es lo peor que usted puede hacer.
Aparatos ortopédicos. Los aparatos para la pierna entera no deben usarse sino hasta que sean absolutamente necesarios, ya que con ellos las piernas se debilitarán más rápidamente. A veces usando día y noche unos aparatos livianos de plástico para los tobillos, se pueden detener las contracturas y el niño puede caminar mejor. (Vea el Capítulo 58.)
Si al niño se le empiezan a desarrollar contracturas en las rodillas y las caderas, hágalo que descanse o que duerma con bolsas de arena que le aplanen y le enderecen las piernas.
bolsas de tela suave llenas de arena limpia
aparatos de plástico |
bolsa de arena
cojín |
Otros aparatos. Llegará el momento en que el niño necesite usar muletas. Después (muchas veces para cuando cumpla 10 años) ya no podrá caminar. No lo obligue cuando se le haga muy difícil. Mejor, trate de conseguirle o hacerle una silla de ruedas. (Vea los Capítulos 64 a 66.) Al principio el niño podrá moverse solo. Pero a medida que se vuelva más débil, habrá que empujarlo. | Una faja ancha sobre el pecho y la barriga quizás le permita al niño jugar, inclinarse hacia adelante y usar los brazos más libremente. |
Las actividades que promueven la respiración profunda son importantes, sobre todo cuando se empiezan a debilitar los músculos que mueven los pulmones. Anime al niño a cantar en voz alta, gritar, tocar silbatos y flautas e inflar globos. |
¡OYE LOLI!
¡HAY UNA VACA EN TU MAIZAL! Gritar y subir cerros son buenos ejercicios para los pulmones. |