Hesperian Health Guides
Aparatos para mejorar el equilibrio y el control del cuerpo
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Hablamos sobre actividades para mejorar el equilibrio en Cómo mejorar el equilibrio y Actividades para pararse, caminar y balancearse. Aquí incluimos algunos de los aparatos para el equilibrio que aparecen en diferentes partes del libro y presentamos algunos nuevos.
Un tambo o barril viejo se puede usar para hacer ejercicios y mejorar la postura.
TABLAS MECEDORAS
Un balancín más ancho sirve mejor. |
acojinado para que no lastime | ||
Una tabla como ésta se mece bruscamente porque el balancín del centro es muy angosto. | Al principio un poste le puede ayudar al niño a mantener el equilibrio. |
BARRAS DE EQUILIBRIO
un árbol caído
troncos
Barra ajustable; ancha o angosta
Diseños del Manual UPKARAN
Para el niño con los tobillos doblados hacia adentro… | …el caminar sobre un tronco ayudará a volteárselos hacia afuera. | O puede caminar sobre tablas inclinadas, como éstas. | Al niño que se le doblan los tobillos hacia afuera… | …el caminar sobre tablas como éstas le doblaría los tobillos hacia adentro. |
Para mejorar el equilibrio, vea también la sección sobre columpios, caballitos mecedores y carruseles. |
Esta página se actualizó el 01 feb 2021