Hesperian Health Guides
Prevención de heridas en personas con pérdida de sensibilidad y fuerza
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Ojos: Mucho del daño de los ojos viene de no parpadear lo suficiente, a causa de debilidad o pérdida de sensibilidad. El parpadeo mantiene los ojos húmedos y limpios. Si la persona no parpadea bien, o tiene los ojos rojos, enséñele a:
- usar lentes oscuros que le cubran hasta los lados de los ojos, y quizás un sombrero
- cerrar bien los ojos a menudo durante el día, sobre todo si hay polvo
- voltear los ojos hacia arriba mientras que los trata de cerrar con fuerza
- mantener limpios los ojos; lavar bien alrededor de los ojos, mantener alejadas las moscas y no tocarse los ojos con las manos sucias.
Manos:
Cuando trabaje o cocine, tenga mucho cuidado. Nunca agarre una sartén o algo que podría estar caliente sin primero protegerse la mano con un guante grueso o un trapo doblado. Si es posible, evite el manejo de objetos filosos o calientes. No fume.
- Use herramientas con mangos lisos y anchos, o envuelva los mangos con tela.
| Para que una persona que tenga los dedos débiles o deformes pueda sostener una herramienta o un utensilio, hágale una agarradera que tenga la forma de su mano cerrada. |  |
| Use pasta epóxida, o yeso blanco mezclado con un pegamento fuerte. Haga que la persona coja la agarradera mientras esté blanda. Luego déjela endurecer. |  |
| Damos ideas de cómo adaptar otras cosas para agarrarlas mejor. |
| Pies: | ||
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CUIDADO DE HERIDAS
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Ojos: Ciérrelos mucho. Si es necesario, use un parche sencillo. Si un ojo se le infecta (forma pus) use una pomada antibiótica para ojos. Ponga la pomada en el párpado de abajo sin tocarse el ojo.
Manos y pies: Si tiene una cortada o una llaga, manténgala muy limpia y en descanso hasta que sane completamente. Intente no dañar el área de nuevo.
Cosas que hay que hacer todos los días
- Revisiones: Al final de cada día (o más seguido si usted trabaja o camina mucho) examínese cuidadosamente las manos y los pies—o pídale a alguien que lo haga. Busque cortadas, moretones o espinas. Busque también áreas en los pies y manos que estén rojas, calientes o hinchadas, o que muestren los comienzos de una ampolla. Si encuentra alguna de estas cosas, descanse las manos o los pies hasta que la piel ‘sane’ completamente.
- Si la piel se le reseca y se le parte, a diario remójese los pies en agua por lo menos durante 20 minutos. Luego fróteselos con aceite vegetal, Vaselina, lanolina o crema para las manos (no manteca ni mantequilla porque atraen insectos y ratas).
- Mientras que se frota los pies y las manos con aceite, haga ejercicios de estiramiento para que las coyunturas puedan moverse en toda su amplitud.
Con un cuidado continuo diario se pueden evitar casi todas las deformidades de la lepra.