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Corrección de contracturas en caderas artríticas
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En este capítulo:
Busque la forma de que el niño pueda descansar con la cabeza lo más derecha que sea posible. Si también tiene contracturas en las rodillas, se puede recostar así.
![]() El niño se relajará más fácilmente y enderezará más el cuerpo si está leyendo o jugando.
Póngale cojines u otros apoyos bajo la cabeza y la espalda, pero asegurándose de que él mismo tenga que enderezarse un poco. A medida que se le vayan enderezando la cadera y el cuello, vaya bajándole la espalda y la cabeza, poco a poco.
Apóyele las rodillas y los pies sólo lo necesario para mantenerle estiradas las caderas y las rodillas. A medida que las rodillas se vayan relajando, bájeselas y levántele los pies poco a poco para que enderece más las caderas y las rodillas.
Es posible que amanezca tieso y torcido, y necesite enderezarse de esta manera todos los días—o hasta varias veces al día.
También, si es posible, deberá a veces acostarse boca abajo. |

Invente juegos y ejercicios que estiren las caderas y rodillas. En este ejemplo, el niño hace rodar el tronco para levantar el banderín y tocar el guaje (bule, calabazo). Así fortalece los músculos que le enderezan las piernas.
A medida que la espalda, la cadera y las rodillas del niño se le van enderezando y fortaleciendo, se puede ir estirando más la hamaca. Y se le puede poner más peso a la punta del poste del banderín.
ASIENTO AJUSTABLE | |
![]() apoyos ajustables para los hombros |
amarre de cámara de llanta
VISTA DE LADO
clavo o pasador para ajustar el asiento
VISTA DE FRENTE |
Una andadera hecha en casa, como ésta, puede ayudarle a un niño con contracturas de la cadera a empezar a caminar. También sirve para ejercitar los músculos que enderezan los brazos y piernas.
A medida que las caderas y las rodillas del niño se vayan enderezando, puede usted ir subiendo los soportes y el asiento.
Es mejor que camine hacia atrás. (¡Puede jugar a que es un cangrejo!) Así fortalecerá los músculos que le enderezan las piernas. Caminar hacia adelante fortalece más los músculos que las doblan, y esto puede empeorarle las contracturas.