Ejercicio de fortalecimiento— para los musculos del lado de la cadera

PROBLEMA

La debilidad aquí causa que el niño se doble de lado al caminar

Acuéstese de lado y levante la pierna lo más alto que pueda.

Manténgala levantada hasta que se canse tanto que baje sola.

Si el niño no puede levantar la pierna por sí mismo, ayúdele un poco, pero asegúrese de que él use toda la fuerza que pueda.

O haga que el niño se acueste boca arriba y mueva la pierna hacia un lado. Puede colgarle así la pierna para que pueda moverla con más facilidad.


A medida que se vaya volviendo más fuerte, mueva la cuerda más hacia el otro lado para que use más fuerza.

Si el niño puede levantar la pierna fácilmente, añádale peso con la mano,	o con una bolsita de arena.

Busque maneras de hacer que los ejercicios sean divertidos.