Hesperian Health Guides

Donde no hay doctor para mujeres Un manual para la salud de la mujer

Regresar a los recursos en español

Donde no hay doctor para mujeres

Esta información es de Donde no hay doctor para mujeres

Contenidos

Inicio libro
- La salud de la mujer está en sus manos
- Información sobre los derechos del autor
- Desarrollo de la edición en español
- Agradecimientos
- Agradecimientos - edición digital
- Algunos comentarios sobre este libro
- Cómo utilizar el WikiSalud
Capítulo 1: La salud de la mujer es un asunto comunitario
- ¿Qué es la salud de la mujer?
- Las mujeres se enferman más
- Causas de la mala salud de la mujer
- La historia de Mira
- La lucha por el cambio
Capítulo 2: Cómo solucionar problemas médicos
- La historia de Juanita
- ¿Cuál es el mejor tratamiento?
- La lucha por el cambio
- Palabras a las promotoras de salud
Capítulo 3: El sistema médico
- El sistema médico
- Cómo obtener mejor atención
- Si necesita ir al hospital
- La lucha por el cambio
Capítulo 4: Entendamos nuestros cuerpos
- El sistema reproductivo de la mujer
- El sistema reproductivo del hombre
- Cómo va cambiando el cuerpo de la mujer
- La regla
Capítulo 5: Palabras a las jóvenes
- Cambios en tu cuerpo (pubertad)
- Cambios que pueden llevar a una vida mejor
- Decisiones sobre los novios y el sexo
- Sexo forzado
- Busca ayuda de un adulto
Capítulo 6: El embarazo y el parto
- Cómo mantenerse sana durante el embarazo
- Problemas comunes del embarazo
- Riesgos y señas de peligro durante el embarazo
- Atención prenatal (exámenes durante el embarazo)
- Cómo prepararse para el parto
- El parto
- Partos difíciles
- Señas de peligro en los recién nacidos
- El cuidado de la madre y del bebé después del parto
- Mujeres con necesidades especiales
- Palabras al padre
- La lucha por el cambio
Capítulo 7: Dando pecho
- Por qué el pecho hace más provecho
- Por qué otras formas de alimentación pueden ser dañinas
- Cómo dar pecho a un bebé
- Consejos para la madre
- Cuando la madre trabaja fuera del hogar
- Cómo sacarse leche a mano
- Inquietudes y problemas comunes
- Situaciones especiales
- La lucha por el cambio
Capítulo 8: Mujeres mayores de edad
- Cuando la regla deja de venir (menopausia)
- Cómo cuidar de su salud
- Las relaciones sexuales
- Problemas médicos comunes que dan con la edad
- La lucha por el cambio
Capítulo 9: Las mujeres con discapacidad
- La auto-estima
- Cómo cuidar de su salud
- La sexualidad y la salud sexual
- La seguridad personal
- La lucha por el cambio
Capítulo 10: Para mantener la salud
- La limpieza
- Las necesidades particulares de la mujer
- La lucha por el cambio
Capítulo 11: Alimentación para la buena salud
- Alimentos principales y alimentos ‘de ayuda’
- Cómo alimentarse mejor por menos dinero
- Ideas dañinas sobre la alimentación
- La mala alimentación puede causar enfermedades
- Formas de lograr una mejor alimentación
Capítulo 12: La salud sexual
- El sexo y los papeles sexuales
- Cómo los papeles sexuales afectan la salud sexual
- Cómo mejorar la salud sexual
- La lucha por el cambio
Capítulo 13: La planificación familiar
- Los beneficios de la planificación familiar
- El decidir planear su familia
- Cómo escoger un método de planificación familiar
- Métodos de planificación familiar de barrera
- Métodos de planificación familiar de hormonas
- Dispositivos Intra-Uterinos (Aparatos que se colocan dentro de la matriz)
- Métodos naturales de planificación familiar
- Métodos caseros y tradicionales para evitar el embarazo
- Métodos permanentes
- Nuevos métodos de planificación familiar
- Cómo escoger el mejor método
- Métodos de planificación familiar de emergencia
- La lucha por el cambio
Capítulo 14: La infertilidad (Cuando no se puede tener un bebé)
- ¿Qué es la infertilidad?
- ¿Cuáles son las causas de la infertilidad?
- Peligros en el trabajo o en el hogar que pueden afectar la fertilidad
- Algunas formas de combatir la infertilidad
- Pérdida del embarazo (malparto)
- Aceptando la infertilidad
- La lucha por el cambio
Capítulo 15: Aborto y complicaciones del aborto
- ¿Por qué algunas mujeres se hacen abortos?
- Abortos seguros y abortos peligrosos
- El decidir si hacerse un aborto o no
- Métodos seguros para realizar un aborto
- Qué esperar durante un aborto hecho bajo condiciones seguras
- Qué esperar después de un aborto
- La planificación familiar después de un aborto
- Complicaciones del aborto
- Prevención de los abortos peligrosos
Capítulo 16: Infecciones sexuales y otras infecciones de los genitales
- Por qué las infecciones sexuales son un problema grave para mujeres
- Medicinas para tratar las infecciones sexuales
- Desecho anormal
- Verrugas en los genitales
- Llagas en los genitales (Úlceras genitales)
- Complicaciones de las infecciones sexuales
- Otras infecciones sexuales
- Cómo sentirse mejor
- La lucha por el cambio
Capítulo 17: VIH y SIDA
- ¿Qué son el VIH y el SIDA?
- Por qué el VIH y el SIDA son diferentes para las mujeres
- Prevención del VIH
- La prueba del VIH
- Cómo seguir adelante si se tiene VIH
- Embarazo, parto y el dar pecho
- Cuidado de las personas con VIH o SIDA
- Cómo conservar la salud el mayor tiempo posible
- Problemas médicos comunes
- Cómo cuidar a alguien que se acerca a la muerte
- La lucha por el cambio
Capítulo 18: La violencia contra las mujeres
- La historia de Laura y Luis
- ¿Por qué lastima un hombre a una mujer?
- Tipos de violencia
- Señas de advertencia
- El ciclo de la violencia
- Los efectos dañinos de la violencia
- Por qué las mujeres se quedan con hombres que las lastiman
- Qué hacer
- La lucha por el cambio
- Palabras al trabajador de salud
Capítulo 19: La violación y el asalto sexual
- Tipos de violación y asalto sexual
- Cómo evitar la violación
- La defensa personal para las mujeres
- Si usted es víctima de un asalto sexual
- Qué hacer si usted ha sido violada
- Problemas médicos de la violación
- La lucha por el cambio
Capítulo 20: Las trabajadoras de sexo
- Por qué las mujeres se vuelven trabajadoras de sexo
- Problemas médicos de las trabajadoras de sexo
- Cómo protegerse contra las infecciones sexuales, incluyendo el VIH
- La lucha por el cambio
Capítulo 21: Dolor en la parte baja del abdomen
- Dolor repentino y fuerte en el abdomen
- Tipos de dolor
- Preguntas acerca del dolor en el abdomen
Capítulo 22: Sangrado anormal de la vagina
- Problemas con la regla
- Otros tipos de problemas de sangrado
Capítulo 23: Problemas del sistema urinario
- Infecciones del sistema urinario
- Otros problemas del sistema urinario
- Cuando se tiene problemas para obrar u orinar
Capítulo 24: Cáncer y tumores
- Cáncer
- Problemas del cérvix (cuello de la matriz)
- Problemas de la matriz
- Problemas de los pechos
- Problemas de los ovarios
- Otros tipos comunes de cáncer
- Cuando el cáncer no es curable
- La lucha por el cambio
Capítulo 25: La tuberculosis
- ¿Qué es la TB?
- Cómo se transmite la TB
- Cómo saber si alguien tiene TB
- Cómo tratar la TB
- La prevención de la TB
- La lucha por el cambio
Capítulo 26: El trabajo
- El fuego para cocinar y el humo
- El levantar y acarrear cargas pesadas
- El trabajo con agua
- El trabajo con sustancias químicas
- El estar parada o sentada por mucho tiempo
- La repetición continua del mismo movimiento
- Las artesanías
- Las condiciones de trabajo peligrosas
- El acoso sexual
- La migración
- Trabajadoras en el sector informal
- La lucha por el cambio
Capítulo 27: La salud mental
- La auto-estima (el amor propio)
- Causas comunes de los problemas de salud mental en las mujeres
- Problemas de salud mental comunes en las mujeres
- Formas de ayudarse a sí misma y de ayudar a los demás
- Enfermedad mental (psicosis)
- Formas de mejorar la salud mental en su comunidad
Capítulo 28: Alcohol y otras drogas
- Uso y abuso del alcohol y de las drogas
- Problemas causados por el alcohol y otras drogas
- Cómo vencer los problemas con el alcohol y las drogas
- Problemas causados por el tabaco
- La vida con una persona que tiene un problema con el alcohol o las drogas
- Cómo evitar el abuso de las drogas y del alcohol
Capítulo 29: Mujeres refugiadas y desplazadas
- La huida y la llegada
- Necesidades básicas
- La salud reproductiva
- La salud mental
- Las mujeres como líderes
Capítulo 30: La circuncisión femenina
- Tipos de circuncisión femenina
- Problemas médicos causados por la circuncisión
- Cómo atender los problemas médicos
- La lucha por el cambio
Capítulo 31: El uso de medicinas para la salud de la mujer
- El decidir usar medicinas
- Cómo usar las medicinas con seguridad
- El uso de las medicinas que aparecen en este libro
- Tipos de medicinas
- Medicinas que pueden salvar la vida de una mujer
Información sobre medicinas: Las páginas verdes
- Índice de problemas
- Lista de medicinas
- Medicinas para el SIDA – Terapia Antirretroviral (TAR)
- Anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas)
- Planificación familiar de emergencia (contracepción de emergencia)
Técnicas para la atención de la salud
- Prevención de infecciones
- Cómo medir la temperatura, el pulso, la respiración y la presión de la sangre
- Cómo examinar el abdomen
- Cómo examinar los genitales de una mujer (el examen pélvico)
- Atención para quemaduras
- Cómo dar líquidos para tratar el choque
- Cómo poner una inyección
- Dígito-presión
Otros recursos sobre la salud de la mujer
Otros libros de Hesperian
Conversiones para peso y volumen

Obtenido de «http://es.hesperian.org/hhg/Donde_no_hay_doctor_para_mujeres»

Otros idiomas

English